أوضح بروفيسور فسيولوجيا الجهد البدني، الدكتور محمد الأحمدي، علاقة نقص فيتامين «د» بالاكتئاب والقلق.
وأضاف «الأحمدي»، خلال لقائه المذاع على قناة «السعودية»، أنَّ «نقص فيتامين (د) يؤدي إرتفاع حالات الاكتئاب والقلق وهشاشة العظام».
وأردف، أن «نقص ذلك الفيتامين ليس له أعراض، فقد يكون الشخص لديه نقص في فتامين (د) ويتعرض الشخص لهشاشة عظام في الكبر دون أن يعلم؛ لأنه من الأمراض الصامتة».
وواصل «الأحمدي»، أن «خلايا الدماغ تتدهور مع التقدم في العمر، بينما تنخفض نسبة الخرف بمعدل 54 % لدى الأشخاص الذين لديهم نسبة مرتفعة من فيتامين (د)».
