أوضح د. أحمد باهمام استشاري طب النوم، مدى جودة النوم في ساعات النهار، مقارنة بالنوم ليلا.
وأضاف الاستشاري، خلال مداخلة لقناة الإخبارية، أن جودة نوم النهار سيئة؛ وقد يتسبب في الإصابة بمرضي بالسكري والسمنة، ويؤثر على الصحة القلبية.
وتابع، أن كثيراً من الدراسات التي راقبت الأشخاص لسنوات طويلة وأصحاب ورديات العمل الليلية، كشفت ضعف مستوى جودة نوم النهار عن النوم بالليل.
أستاذ واستشاري طب النوم أ.د. أحمد باهمام: جودة نوم النهار سيئة؛ إذ قد يتسبب بالسكري والسمنة#نشرة_النهار | #الإخبارية pic.twitter.com/vF0sTRBYED
— قناة الإخبارية (@alekhbariyatv) March 15, 2025