حذر أخصائي سلامة وجودة الأغذية، فهد السعيد، من 9 أطعمة تزيد من ارتجاع الحمض من المعدة إلى الحنجرة.
وأشار «السعيد» عبر حسابه على منصة «إكس» إلى أن هذه الأطعمة تشمل:
١- المنبهات: مثل القهوة والشاي.
٢- المشروبات الغازية.
٣- الشكولاته.
٤- الحمضيات.
٥- المقالي والدهون.
٦- النعناع.
٧- الكاتشب.
٨- الفلفل والشطة والمأكولات الحراقة.
٩- التدخين.