كشف استشاري المسالك البولية وأمراض الذكورة والعقم، الدكتور سعد الرشيدي، أن «فرص تكون حصوات الكلى والمثانة تزيد في شهر رمضان بحكم الصيام والجفاف وتنوع النظام الغذائي».
ووجه «الرشيدي» عبر مقطع فيديو بثته قناة «العربية» 4 نصائح لتجنب الإصابة بحصوات الكلى في شهر رمضان، والتي تمثلت في «شرب الماء بانتظام بمعدل كوب واحد كل ساعتين من الإفطار إلى السحور، والتقليل من ملح الطعام واللحوم الحمراء، والإكثار من الخضراوات والفواكه»، وأخيرًا «ممارسة رياضة خفيفة يوميًا للمحافظة على وزن مثالي».
وكان «الرشيدي» قد أشار في وقت سابق إلى أن «مرضى الكلى يجب عليهم تناول بياض البيض فقط والابتعاد عن صفار البيض لأنه يحتوي على مادة الفوسفور التي تُسبب ضررًا للكلى»، كما لفت إلى أن «فيتامين c وd يُسببان حصوات الكلى في حالة الإفراط فيهما».
#حقنة | نصائح لتجنب حصوات الكلى في #رمضان
— العربية السعودية (@AlArabiya_KSA) April 5, 2023
#السعودية
#العربية_في_رمضان
عبر:
@wael_alhkami pic.twitter.com/mvTFlM849z