دراسة: قلة شرب الماء يؤدي للشيخوخة المبكرة وزيادة خطر الوفاة

اكتشف باحثون في دراسة جديدة أن عدم تناول كمية كافية من الماء يؤدي إلى الشيخوخة المبكرة وزيادة خطر الوفاة.

وبحسب نتائج الدراسة التي نشرتها مجلة EBioMedicine فإن الأشخاص البالغين الذين يتناولون كمية غير كافية من الماء يمكن إن يشيخوا بسرعة ويواجهوا خطر الموت بنسبة 20 بالمئة مقارنة بالآخرين.

وربط الباحثون في دراستهم بين عدم شرب كمية كافية من الماء وقصر متوسط العمر المتوقع لهؤلاء الأشخاص، بحسب موقع "روسيا اليوم".

وتوصل الباحثون لهذا الاستنتاج بعد تحليل بيانات 11 ألف شخص شاركوا في هذه الدراسة، حيث اكتشفوا أن الأشخاص الذين تركيز الصوديوم في أجسامهم أعلى من 142 ملي مول في اللتر كانوا أكثر عرضة للشيخوخة السريعة بنسبة 50 بالمئة.

كما توصلوا إلى أن خطر وفاة هؤلاء الأشخاص يزداد بنسبة 20 بالمئة. ويبدو أن هذا مرتبط باحتمال إصابتهم بأمراض قاتلة بما فيها قصور القلب والجلطة الدماغية ومرض السكري والخرف وأمراض الرئة المزمنة.