حذر استشاري طب القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، من بعض مسببات الأرق.
وأوضح النمر، عبر حسابه الرسمي على منصة إكس، المعروفة بتويتر سابقا، أن من أسباب الأرق:
١.ارتفاع الضغط
٢.الآم المفاصل
٣.الاكتئاب
٤.زيادة نشاط الغدة الدرقية
٥.القهوة والشاهي قبل النوم
٦.صكّات بقعا