حذر د. عبدالله الذيابي، طبيب باطنية وجهاز هضمي بمدينة الملك عبدالعزيز الطبية، من بعض الممارسات التي قد تسبب مشاكل وارتجاء المريء.
وقال الذيابي، عبر حسابه في تويتر: إن العوامل التي تزيد أعراض ارتجاع المريء متعددة؛ ومن أبرزها:
- الوجبات الدهنية أو الحارة
- المشروبات عالية الكافيين كالقهوة.
- تناول وجبات كبيرة.
- زيادة الوزن.
- النوم خلال 2-3 ساعات بعد الأكل.