تعد الرؤية الضبابية أو غير الواضحة وغير المركزة هي المشكلة الأكثر شيوعًا في البصر، وعادة ما تكون علامة على أن النظارة الخاصة بك تحتاج إلى تحديث، ورغم كل ذلك فقد تشير في بعض الأحيان إلى شيء أكثر خطورة، ولكن لحسن الحظ فإن معظم أسباب ضبابية الرؤية لا تهدد بصرك، ولكن في بعض الأحيان يجب عليك الاتصال بطبيبك في أقرب وقت ممكن إذا تغيرت رؤيتك فجأة ولم تتحسن بعد أن تغمض عينيك، أو إذا كان لديك ألم في عينيك، أو إذا لم يكن لديك رؤية في منطقة محددة من العين، وقد حدد الخبراء بعض الأسباب التي قد تؤدي للرؤية الضبابية، ومنها:
1 - قد تحتاج إلى نظارة أو وصفة طبية جديدة، فقصر النظر، طول النظر، الاستجماتيزم هي ضمن الأسباب الأكثر شيوعاً لهذه الحالة؛ حيث لا تستطيع الشبكية استقبال الضوء بشكل جيد للتعامل معه وإرسال إشارات يستطيع الدماغ قراءتها، ولحسن الحظ فإن هذه الحالات هي الأسهل في الإصلاح، كل ما تحتاجه هو استشارة طبيب العيون الذي قد يوصي بنظارة طبية أو عدسة لاصقة أو ليزك.
2 - قد تحتاج إلى نظارة قراءة، وقصور البصر الشيخوخي يصيب معظم الأشخاص بعد سن الأربعين، وهذا يعني أن لديك مشكلة في التركيز على الأشياء القريبة، مثل مواد القراءة، فإذا وجدت أنك بحاجة إلى حمل المجلات والكتب بعيدًا عن وجهك من أجل قراءتها، فقد يسبب قصور النظر الشيخوخي رؤيتك الضبابية، وكما هو الحال مع الأخطاء الانكسارية الأخرى، يمكن للنظارات والعدسات اللاصقة والليزر مساعدتك على رؤية أفضل إذا كنت تعاني من طول النظر الشيخوخي، وإذا لم تكن تعاني من طول أو قصر النظر أو الاستجماتيزم، فقد تكون نظارات القراءة البسيطة من الصيدلية كافية.
3 - قد يكون التهاب الملتحمة أو العين الوردية هي السبب، وعادة تكون بسبب الفيروسات المزعجة التي يمكن أن تسبب نزلات البرد والتهاب الشعب الهوائية والتهاب الحلق، وعلى الرغم من أن التهاب الملتحمة غير خطير في العادة، فقد ينتشر كالنار في الهشيم في المدارس وغيرها من الأماكن المزدحمة، ويمكن أن تبقى جزيئات الفيروسات على الأسطح حية لمدة أسبوعين تقريبًا، وعادةً ما يزول الالتهاب في غضون أسبوع إلى أسبوعين دون علاج، ولكن إذا كان لديك أعراض حادة، فتحدث إلى طبيبك حول المضادات الحيوية أو مضادات الفيروسات، وفي هذه الأثناء جرب الكمادات الباردة لتخفيف الحكة، أو الكمادات الدافئة لتخفيف التورم، أو قطرات العين المرطبة، واغسل فراشك ويديك كثيرًا لمنع انتشار الجراثيم.
4 - يمكن للعدسات اللاصقة إصلاح رؤيتك، ولكن إذا لم تستخدمها بشكل صحيح فقد تتسبب أيضًا في حدوث ضبابية، وقد تصيب العدسة العين بخدوش صغيرة أثناء الاستخدام أو النوم، هذه الخدوش تستطيع الكائنات الحية الدقيقة المسببة للعدوى أن تعيش فيها تحت العدسة، فالنوم بالعدسات مثالي لنمو تلك الكائنات الحية التي تسبب تقرحات القرنية ومن ثم يمكنها طمس الرؤية، فأخرج دائمًا العدسات اللاصقة في الليل، أو ارمِ العدسات التي يمكن التخلص منها في نهاية اليوم.
5 - قد يكون التهاب في العين، كالتهاب القرنية الذي يسببه فيروس الهربس، ويمكن الإصابة به بمجرد لمس قرحة باردة على شفتيك ثم لمس عينيك، وعادة ما تساعد العلاجات، ولكن أفضل طريقة للحماية من هذه الالتهابات هي الوقاية.
6- قد تكون معرضًا لإعتام عدسة العين، وهي واحدة من العديد من مشاكل العين التي تأتي مع الشيخوخة؛ حيث تصبح العدسة ضبابية وتحجب الضوء عن الوصول إلى شبكية العين، وعادة ما يستغرق إعتام عدسة العين بعض الوقت للتطور، ولا يسبب أي ألم أو أعراض أخرى، وغالبًا ما تتم معالجة بعض الحالات التي تتطور عن طريق الجراحة لإزالة العدسة التالفة واستبدالها.
7- قد تكون الجلوكوما، وهي حالة رؤية أخرى مرتبطة بالعمر ناتجة عن ضغط إضافي في العين، والذي يدمر العصب البصري، والمرضى الذين يعانون من الجلوكوما لا يعرفون ذلك لأن فقدان البصر يحدث على مدى عقود، وليس هناك طريقة للاشتباه بخلاف تقييمات العين العادية، ولكن بمجرد التشخيص يمكن أن تساعد الأدوية الموصوفة والعلاج بالليزر والجراحة.
8- قد يكون الضمور، فمع تقدمك في العمر وخصوصًا بعد مرور 60 عامًا، يكون هناك خطر أكبر في تلف البقعة، وهي منطقة بالقرب من مركز شبكية العين تساعدك على رؤية التفاصيل والأشياء الموجودة أمامك مباشرةً، وهذا الضمور ينتج عنه فقدان الرؤية المركزية، مما قد يجعل الأنشطة اليومية مثل القيادة والقراءة صعبة بشكل مفهوم، ولا يوجد علاج مبكر لهذا المرض، على الرغم من أن جرعات عالية من الفيتامينات والمعادن يمكن أن تبطئ الضرر لبعض الحالات وفقًا للمعهد الوطني الأمريكي للعيون، كما يمكن ذلك من خلال ممارسة الرياضة والحفاظ على ضغط الدم والكوليسترول في مستويات صحية، وعدم التدخين وتناول الكثير من الخضروات.
9- قد يكون مرض السكري من النوع الأول أو الثاني، أو الذي تم تشخيصه ولكن لا يتم التحكم فيه، فيسبب خطر اعتلال الشبكية، عندما تتسرب الأوعية الدموية التالفة أو تنمو الأوعية الدموية الإضافية في الجزء الخلفي من العين، وهنا قد ينقذ العلاج أو الجراحة الروية، ولكن للأسف في بعض الحالات يفقد البعض الرؤية دون أن يعرفوا أنهم مصابين بالسكري، ولذلك فإن السيطرة على نسبة السكر في الدم تمنع اعتلال الشبكية السكري، وإذا كنت تعاني من مرض السكري، فتأكد من حصولك على فحوصات منتظمة للعين، وعموماً إذا كانت لديك نسبة عالية من السكر في الدم فقد يسبب ذلك ضبابية في رؤيتك، حيث يمكن أن تؤدي السكريات المرتفعة إلى تضخم عدسة العين، ويغير هذا التورم شكل العين وكيفية تركيزها، لكن هذه المشكلة تستمر عادة لبضع ساعات أو أيام فقط، أما إذا استمرت فستحتاج إلي فحص نسبة السكر في الدم، فأنت معرض لخطر الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري، وبشكل خاص إذا كنت تعاني من السمنة المفرطة أو لديك تاريخ عائلي، مع أعراض تشمل التبول المتكرر والعطش المفرط.
10- قد تنتج من ارتفاع ضغط الدم، وربما تعلم أن ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يؤدي إلى السكتة الدماغية وأمراض القلب، ولكن ما قد لا تعرفه هو أنه يمكن أن يسبب أيضاً جلطة صغيرة في العين تسمى انسداد الوريد، وهؤلاء المرضى الذين يصابون بها لا يشعرون بأي ألم، فقط سوف يستيقظون ورؤيتهم ضبابية، وبعد الفحص والتأكد يجب إعطاء علاجات انسداد الوريد وأدوية لتخفيف تورم البقعة بشكل سريع، ومع ذلك قد يفقد المريض بصره للحماية من انسداد الوريد، فإذا كان عمرك يزيد عن 50 عاماً وتعاني من ارتفاع ضغط الدم، فإن الخبراء يوصون بإجراء فحوصات منتظمة للعين.