حذرت مدينة الملك سعود الطبية، من تقلب الأجواء وهو موسم يكثر فيه الغبار وتنخفض فيه درجات الحرارة بشكل ملحوظ ومفاجئ، والذي تنتشر فيه العديد من الأمراض.
وأوضح استشاري ومدير إدارة طب الأسرة والمجتمع د.أكرم الحازمي، أن من أبرز الأمراض انتشارًا هي الإنفلونزا ونوبات الربو وجفاف البشرة وحساسية الجلد والنزلات المعوية والتهاب الحلق وارتفاع درجة الحرارة والزكام وألم البطن والاستفراغ والإسهال.
ووجه الحازمي عددًا من النصائح لتجنب تلك الأمراض ومن أهمها التدفئة وتغطية الوجه والأنف لحمايتهم من التعرض لنزلات البرد وحالات الربو وأيضًا بالنسبة لمرضى الربو الالتزام بالعلاجات والبخاخات الوقائية، وغسل اليدين للحد من انتقال الفيروس والإكثار من شرب الماء لتجنب الجفاف وممارسة الرياضة بانتظام لتقوية جهاز المناعة والمحافظة على الوزن بالإضافة لتناول غذاء صحي غني بالألياف والبروتين مثل الخضراوات والفواكه والشوفان واللحوم والبقوليات.
يذكر أن مدينة الملك سعود الطبية، تقع ضمن نطاق الرياض لتجمع الرياض الصحي الأول.
