وجه استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، عدة نصائح للمحافظة على الصحة خلال فصل الشتاء، مشيرًا إلى أهمية شرب الماء لعدم تعريض الجسم للجفاف.
وقال عبر حسابه بموقع التواصل تويتر، الثلاثاء، إن من التصرفات الخاطئة للأشخاص خلال فصل الشتاء؛ الابتعاد عن شرب السوائل، مضيفًا أن الجو البارد يسبب كثرة التبول، وبالتالي زيادة احتمالية الجفاف حال عدم شرب السوائل.
وطالب بتدفئة كبار السن في الشتاء، حيث إنهم أكثر عُرضة للمضاعفات الصحية الشتوية وذلك لأسباب، منها: أن الطبقة الدهنية تحت الجلد لديهم رقيقة، كما أن إدراكهم لشدة البرودة ينخفض بسبب تأثر الأعصاب الطرفية للمصابين بالسكري.