كشف مستشفى الملك فيصل التخصصي، اليوم الخميس، عن 4 أساليب وقائية من الشرخ الشرجي، فيما أكد أهمية تجنب الإمساك، من خلال تناول مجموعة من الأطعمة.
وعبر حسابه الرسمي على «تويتر»، نشر المستشفى «إنفوجرافًا»، متضمنًا أربع طرق لعلاج الشرخ الشرجي، أولها: عمل مغطس بالماء الدافئ لمدة 20 دقيقة، ثلاث مرات يوميًّا فأكثر، في حالة وجود آلام عند فتحة الشرج.
أما الطريقة الثانية، فهي تليين البراز عن طريق استخدام علاجات ملينة للأمعاء يصفها الطبيب أو تناول أغذية غنية بالألياف مثل الحبوب الكاملة، والفواكه والخضراوات الطازجة، وشرب السوائل بكثرة والتقليل من المنبهات كالشاي والقهوة والمشروبات الغازية.
ومن بين الطرق الأخرى لعلاج الشرخ الشرجي، استخدام المهدئات الموضوعية، مقبل الطبيب، وأخيرًا اللجوء إلى التدخل الجراحي، في حال فشل العلاج السابق.
وأكد مستشفى فيصل التخصصي أنه من أهم أسباب الوقاية من الشرخ الشرجي تجنب الإمساك.
اقرأ أيضًا:
«الصحة» تقدم 7 نصائح لتجنُّب الإصابة بالإمساك في عيد الفطر
خبراء: القهوة «ملين طبيعي» ضد الإمساك