وجهت مدينة الملك سعود الطبية نصائح للمتبرعين بالدم بعد التبرع مشددة على أهمية الإكثار من السوائل.
نصائح ما بعد التبرع بالدم
وقالت مدينة الملك سعود الطبية في انفوجراف توضيحي نشرته عبر حسابها الرسمي على موقع «تويتر» إنه يجب على المتبرعين بالدم الالتزام بالتالي:
- بعد التبرع تأخذ قسطاً من الراحة وتتناول وجبة خفيفة وبعد 10 – 15 دقيقة يمكنك مغادرة مكان التبرع.
- تجنب النشاط البدني الشاق أو رفع الأحمال الثقيلة لمدة 5 ساعات بعد التبرع.
- عند الشعور ب"الدوخة" ينصح بالاستلقاء على الظهر مع رفع القدمين.
- الإكثار من شرب السوائل.
فوائد التبرع بالدم
1-زيادة نشاط نخاع العظم لإنتاج خلايا جديدة.
2- زيادة نشاط الدورة الدموية.
3- التبرع بالدم يساعد على تقليل نسبة الحديد في الدم لأنه يعتبر أحد أسباب الإصابة بالأمراض القلب وانسداد الشرايين.
4- أثبتت الدراسات أن الذين يتبرعون بدمهم مرة واحدة على الأقل هم عرضة للإصابة بأمراض الدورة الدموية وسرطان الدم.
شروط التبرع بالدم
1- أن يكون عمر المتبرع من 18-65 عامًا.
2- ألا يقل وزن المتبرع عن 50 كيلو.
3- ألا تزيد درجة الحرارة عن 37 درجة مئوية.
4- النبض بين 50-100 في الدقيقة.
5- نسبة الهيموجلوبين من 13- 18.
6- أن يكون ضغط الدم بين 80/100- أو 100/180.
7- ألا يكون المتبرع مصابًا بأي أمراض معدية.
فئات ممنوعة من التبرع بالدم
1- المصابون بأحد الأمراض المعدية أو الوراثية أو مرض فقر الدم.
2- المتواجدون في المناطق الموبوءة بأمراض البعوض مؤخرًا.
3- المصابون بمرض السكري.
4- من قام بعمليات جراحية في أسنانه قبل 6 شهور.
5- الخاضعون لعمليات جراحية كبرى.
6- المصابون بالفيروسات الكبدية.