نصائح لمرضى الصدفية خلال فصل الشتاء

نصائح لمرضى الصدفية خلال فصل الشتاء

تزداد شراسة أعراض الصدفية خلال فصل الشتاء بشكل كبير ، بسبب برودة الطقس وقلة التعرض للشمس وقلة الرطوبة، ما ينتج عنه جفاف الجلد وزيادة الحكة .

نصائح لمرضى الصدفية

ولذلك وجهت مدينة الملك سعود الطبية عدة نصائح لمرضى الصدفية في فصل الشتاء، مشددة على أهمية اتباع الآتي :

-  تجنب الأجواء الباردة والجافة .

- الحرص على الترطيب المستمر للجلد .

-  إتباع نمط حياة صحي متكامل من غذاء ورياضة ووزن مثالي .

وهناك مجموعة أخرى من النصائح التي تحد من أعراض الصدفية خلال الشتاء ، ومن بينها :

- الاستحمام بالماء الفاتر

- استخدام صابونًا مرطبًا أثناء الاستحمام .

- وضع منتجات خالية من العطور لتجنب الحساسية .

- التعرض لأشعة الشمس قدر المستطاع حيث تعمل على تقليل أعراض الصدفية .

أعراض الصدفية

- ظهور طبقات حمراء على الجلد تكسوها قشور فضية اللون .

- انتشار نقاط صغيرة مغطاة بالقشور على سطح الجلد .

- جلد جاف ومتصدّع وقد ينزف في بعض الأحيان .

- حكّة وحرقة أو ألم بالجلد .

- أظافر سميكة أو مليئة بالندوب .

- تورّم وتيبّس المفاصل .

أسباب الإصابة بالصدفية

وبيّن استشاري الأمراض الجلدية الدكتور عبدالله ابا حسين، أن الخلايا تنمو وتتساقط في غضون شهر في حالة الجلد الطبيعي ،  بينما في حالة الصدفية خلايا الجلد تعمل هذا في ٣-٧ أيام وتتراكم على سطح الجلد بدل أن تتساقط، فيكون هناك طفح جلدي يعلوه قشور سميكة وجفاف تظهر على الجلد، وقد يصيب الأظافر والرأس وهو مرض غير معد .

وتوجد عدة عوامل للإصابة بمرض الصدفية ومن بينها :

- إصابة في الجلد بجروح ،أو الخدش، أو لسعة الحشرات، أو حروق الشمس الحادة .

- التعرض المستمر للتوتر .

- الطقس البارد الجاف .

مضاعفات الصدفية

وأوضح استشاري الأمراض الجلدية بأن الصدفية مرض مزمن يصيب 125 مليون إنسان حول العالم من خلال عمل الجهاز المناعي المفرط على تسريع نمو خلايا الجلد، وقد تحدث مضاعفات منها التهاب المفاصل والذي يصيب 10-30% من المرضى .

وينتج عن الإصابة بالصدفية عدة مضاعفات منها :

- جلد سميك، والتهابات في الجلد ناجمة عن الحكة في محاولة لتخفيف الشعور بالقرص .

- اختلال توازن السوائل، واختلال توازن الكهارل في الحالات الشديدة من الصدفية البثريّة .

- اكتئاب .

- توتر .

عوامل خطر الإصابة بالصدفية

ونوه ابا حسين عن وجود مثيرات ومحفزات شائعة لدى الأشخاص الذين لديهم استعداد للإصابة بالصدفية ، ومنها :

- العامل الوراثي مثل إصابة أقارب من الدرجة الأولى بها .

-  التعرض لـالالتهابات البكتيرية او الفيروسية .

- تناول بعض الادوية مثل بعض أدوية علاج ارتفاع ضغط الدم .

- التعرض الزائد لـالضغوط النفسية  .

- التدخين  .

مشيراً إلى أن والصدفية درجات منها البسيط والمتوسط والشديد والعلاج يعتمد على كل حالة لوحدها .

قد يعجبك أيضاً

No stories found.
logo
صحيفة عاجل
ajel.sa