تجمع الرياض الصحي: 5 مخاوف تحول بينك وبين التغلب على المشكلات النفسية

المشكلات النفسية
المشكلات النفسية

تتساوى المشكلات النفسية مع المشكلات الجسدية في الأهمية إلا أن الكثير لا يقدم لعلاج مشكلاته النفسية بسبب بعض المعتقدات التي تقف عائقاً بينه وبين العلاج .

معوقات التغلب على المشكلات النفسية 

واستعرض  تجمع الرياض الصحي الأول في انفوجراف توضيحيا نشره عبر حسابه الرسمي على موقع تويتر بعض المخاوف التي تقف عائق بين الفرد وعلاج مشكلاته النفسية، والتي تتمثل في:

- الخوف من تناول الأدوية النفسية :

يتم صرف الأدوية بناء على الحالة وشدتها ووفقاً للخطة العلاجية .

- الخوف من الوصف بالجنون:

المشكلات النفسية مثل المشكلات العضوية تحتاج للتشخيص والعلاج من قِبل مختص .

- الخوف من إحزان الأهل عند التحدث بالمشاكل النفسية :

الأهل هم الداعم الأول للمريض، ويجب عليه تذكر أن محاولة التخطي بنفسه قد يزيد المشكلة سوءا.

- الخوف من أن يستمر العلاج للأبد :

الهدف من العلاج هو مساعدة المريض والتخفيف من معاناته .

- الخوف من إفشاء الأسرار:

السرية هي الركيزة الأساسية للعلاج النفسي .

أعراض المشكلات والاضطرابات النفسية

قد يتعرض الفرد إلى المعاناة من أزمة أو مشكلة نفسية دون الوعي بذلك وقد يزيد الأمر عند نكران المريض لمعاناته، ولذلك يجب التصالح مع النفس وعند ملاحظة الأعراض التالية الإقدام على الخطوات السليمة للعلاج :

- عدم الثقة بالآخرين ودوافعهم .

- الاعتقاد غير المبرر بأن الآخرين يحاولون خداعه .

- الشك غير المبرر في ولاء الآخرين أو مصداقتهم .

- تصور الملاحظات البريئة أو المواقف التي لا تنطوي على تهديد على أنها إهانات شخصية أو اعتداءات .

- رد فعل غاضب أو عدائي تجاه الإهانات المتصورة .

- الظهور بمظهر غير مبال بالآخرين .

- الشك غير المبرر والمتكرر بالشريك .

- عدم الاهتمام بالعلاقات الاجتماعية أو الشخصية، وتفضيل الوحدة .

- عدم القدرة على الاستمتاع بمعظم الأنشطة .

- سماع أصوات تهمس .

أسباب الاضطرابات الشخصة

وتحدث الاضطرابات الشخصية للأسباب التالية :

الوراثة:

فتلعب الجينات دور مهم  في تناقل الإصابة بمثل هذه الاضطرابات .

التربية :

 حيث يؤثر ما يتعرض له الطفل من تربية ومواقف متعددة تؤثر كثيرًا في شخصيته عندما يكبر وأحيانًا توصله إلى الاضطرابات النفسية .

قد يعجبك أيضاً

No stories found.
صحيفة عاجل
ajel.sa