قالت الهيئة العامة للغذاء والدواء، إنَّ أعواد السواك، هي الأجزاء المخصصة من جذور أو سيقان أو أغصان النباتات أو الأشجار والتي تستخدم بغـرض تنظيف وتعطير وحماية الفم والأسنان، ومن أشهر هذه النباتات والأشجـار «الأراك - النيـم - البشـام».
وحدَّدت الهيئة العامة للغذاء والدواء، عبر حسابها في تويتر عدة أشياء لضمان استخدام آمن للسواك يجـب الانتبـاه لمـا يلي:
1- توخي الحذر عند شراء منتج السـواك بالابتعاد عن المصادر المجهولة؛ لأنها قد تكون ملوثة، أو أنها من جذور أشجار غير صالحة للاستخدام أو متعفنة أو قد يتم نقعها بمواد مجهولة لتعطي طعمًا لاذعًا.
2- النظافة والغسـل الجيد قبـل الاستخدام بقص شعيرات السواك في كلّ مرة يتم استخدامه فيها، فضلًا عن تجنب وضعه فـي الجيب مكشوفا ومعرضًا لتراكم الأوساخ.
3- شـراء السواك المغلف بطريقـة التفريغ الهوائي وفي حافظة معقمة ومغلفة جيدًا مدونًا عليها تاريخ الصلاحية؛ للحفاظ على السواك من التعرض لمصادر التلوث.
4- عدم شراء المنتجات ذات الادعاءات الطبية، مثل استخدام السواك كعلاج ومغلقة جيدا مدونا عليها تاريخ الصلاحية لتسوس الأسنان أو امراض اللثة لأنه يعد وسيلة تنظيف ووقاية فقط.
كما أن هناك عدة فوائد لاستخدام السواك يوميا أبرزها ما يلي:
1- تبيض الأسنان وتنظيفها.
2- مكافحة الجراثيم والبكتيريا.
3- تقوية اللثة ومحاربة التهاباتها.
4- يمنع الترسبات والتكلسات.
5- مكافحة رائحة الفم الكريهة.
قد وجدت الأبحاث الحديثة بأنَّ السواك يحتوي على خصائص مكافحة للجراثيم والبكتيريا أيضًا وبطريقة آمنة جدًا ودون إحداث أي نوع من الحساسية، لأن السواك مكونًا من ألياف طبيعية طرية على اللثة ومعادن ومواد مهمة وفعالة، مثل: المواد المنظفة مثل بيكربونات الصوديوم، وأكساليت الكالسيوم، وبعض المواد التي تعزز صحة وأنسجة اللثة، والعديد من الزيوت الطيارة التي تعطي الفم رائحة جيده وتقوي اللثة.
