تزداد نوبات الربو اثناء الليل والتي غالباً ما تظهر على هيئة ضيق حاد في النفس، وضيق الصدر أو ألم به، والسعال.
الوقاية من نوبات الربو
وحدد موقع "تايمز ناو" بعض الطرق التي تساهم في الوقاية من نوبات الربو في الليل، وتلك الطرق هي:
- الحفاظ على غرفة النوم نظيفة.
- استخدام أغطية المراتب.
- وجود جهاز ترطيب لتنقية الهواء.
- تجنب النوم مع الحيوانات الأليفة.
- حافظ على ارتفاع رأسك أثناء النوم.
- عدم استخدام معطرات الجو أو الروائح القوية قبل النوم.
عوامل خطورة الإصابة الربو
وهناك عدد من العوامل الجينيّة والبيئية التي تساهم في تطوُّر مرض الربو، ومنها ما يلي:
- تدخين التبغ.
- الإصابة بالحساسيّة.
- المُعاناة من السمنة.
- التعرُّض للتوتر.
- الإصابة بالتأتب.
- وجود العامل الجيني أو العوامل الوراثية.
- تدخين المرأة اثناء الحمل، أو تعاطيها الأدوية غير القانونيَّة.
أعراض نوبات الربو
- ضيق التنفس.
- انقباض أو آلام في الصدر.
- اضطراب في النوم بسبب ضيق التنفس.
- صوت صفير عند التنفس أو الزفير.
- سعال متكرر مصحوب بسيلان في الأنف والعطاس.
حالات تطلب الرعاية الصحية
- انقباض الصدر والنهجان والشعور بالإعياء والكتمة وزيادة معدل التنفس وضربات القلب.
- تفاقم الأعراض وعدم القدرة على التنفس والكلام.
- الأعراض الشديدة أو المستمرة.
- عدم الاستجابة لموسعات الشعب الهوائية.
- تغير اللون إلى الأزرق في الأطراف، وتدهور الحالة العامة، وفقدان الوعي في الحالات المتأخرة.