الزنجبيل من أهم المشروبات التي لابد من تناولها بشكل دائم لما له من تأثير كبير في المناعة، إلا أنه قد يحذّر الأطباء من تناوله في بعض الأحيان.
تأثير الزنجبيل في الضغط
وقال الدكتور خالد النمر أستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، إن هناك تأثيرًا للزنجبيل في الضغط لأنه يخفضه قليلاً (المتوسط -٦ ملم في الرقم العلوي و -٢ ملم في الرقم السفلي للضغط) ويظهر هذا التأثير بوضوح في: من يتناولون أكثر من ٣ جرامات يومياً من الزنجبيل وأعمارهم أقل من ٥٠ سنة.
الزنجبيل يؤثر في مرضى القلب
يحذّر الأطباء مرضى القلب من تناول شرب الزنجبيل، نظرًا لأنه يزيد من تأثير دواء الأسيرين في سيولة الدم.
وقالت "العربية صحة"، في تدوينه على "تويتر": "على مرضى القلب والأوعية الدموية المداومين على الأسبرين كعلاج وقائي ضد الجلطات، الاحتياط من كثرة تناول شرب الزنجبيل، حيث إنه يزيد من تأثير دواء الأسبرين في سيولة الدم".
تاثير الزنجبيل في مناعة الطفل
من المعروف أن مناعة الأطفال ضعيفة جدًّا، خاصة في فصل الشتاء الذي تنتشر فيه أمراض البرد وأمراض الجهاز التنفسي والهضمي، فضلًا عن انتشار كثير من الفيروسات خلال هذا الفصل، ولهذا على كل أمّ أن تحاول تقليل إصابة طفلها بالإنفلونزا ونزلات البرد وأية أعراض أخرى حتى يمرّ فصل الشتاء بأمان.
من المشروبات الأساسية التي تحمي من مختلف الأمراض؛ لأنه يحتوي على أقوى مضادات للأكسدة، ولأن طعمه مرّ جدًّا يمكنك إضافته لعصير الجزر أو البرتقال، ليحصل طفلك على أعلى فائدة منه، وهو مشروب يعمل على حمايته من البكتيريا، والعدوى الطفيلية.
الزنجبيل فعال في علاج الجهاز التنفسي
وقد تم استخدام شاي الزنجبيل لعدة قرون، وذلك لسبب وجيه؛ حيث إنه يعد مسكنًا لذيذًا ومتعدد الأعراض وله آثار جانبية قليلة في العادة.
ووجدت دراسة أجريت عام 2013 من باحثين تايوانيين أن الزنجبيل الطازج (ولكن غير المجفف)، فعال في علاج أمراض الجهاز التنفسي، «وفي حالات معينة، تحتوي الأعشاب الطازجة على مركبات معينة سليمة أكثر من الأعشاب المجففة، وقد يكون هذا أحد العوامل العديدة التي تساهم في التأثيرات المتغيرة للزنجبيل الطازج مقابل الزنجبيل المجفف.
وبالنسبة لشاي الزنجبيل، فإن الزنجبيل الطازج أكثر فائدة في التهابات الجهاز التنفسي العلوي والإنفلونزا، ومع ذلك، بالنسبة للغثيان، فإن هناك أبحاثًا تدعم استخدام الزنجبيل الجاف».