كشف تجمع الرياض الصحي الثاني طرق الحفاظ على صحة الأسنان خلال شهر رمضان، مؤكدًا أهمية الإكثار من شرب الماء من الإفطار إلى السحور للحفاظ على رطوبة اللثة.
صحة الأسنان في شهر رمضان
وقال الدكتور أحمد القثامي في انفوجراف توضيحي نشره تجمع الرياض الصحي الثاني عبر حسابه الرسمي على تويتر، إن طرق الحفاظ على صحة الأسنان خلال شهر رمضان تتمثل في:
- الإكثار من شرب الماء من الإفطار إلى السحور للحفاظ على رطوبة اللثة، والجسم كاملًا.
- غسل الأسنان 3 مرات يوميًا خاصة بعد الأكل وقبل النوم.
- استخدام الخيط المائي لتجنب التسوسات الصامتة ما بين الأسنان.
- تناول الأكل الصحي كالخضراوات والفاكهة وتجنب السكريات والحلويات بكثرة.
- استخدام السواك لقوله صلى الله عليه وسلم "السواك مطهرة للفم، ومرضاة للرب".
أعراض تسوس الأسنان
ويمكن ملاحظة تسوس بالأسنان عند ظهور الأعراض الآتية :
- آلام الأسنان.
- حساسية الأسنان والتي تظهر عند شرب أشياء باردة أو ساخنة.
- ثقوب أسنان يمكن ملاحظتها بالعين.
- ألم عند قضم الطعام.
- ظهور قيح حول السن.
مضاعفات تسوس الأسنان
ويتسبب تسوس الأسنان في العديد من المشكلات ومنها :
- التهاب عصب الأسنان.
- صعوبة في المضغ.
- تكسر الأسنان.
- التهاب اللثة.
- خلع السن.
- الخراج.