الصداع وضيق التنفس.. أعراض تسمم الحمل

يحدث تسمم الحمل عادة بعد 20 أسبوعاً من الحمل، وعادة ما أكثر قرب نهاية الحمل، ويمكن أن تحدث أيضّاً لمدة تصل إلى 6 أسابيع بعد الولادة.

أعراض تسمم الحمل

وأوضح تجمع مكة المكرمة الصحي في انفوجراف توضيحي نشرته عبر حسابها الرسمي على موقع "تويتر" إن أعراض تسمم الحمل تتمثل في:
- صداع شديد.

- غثيان وقيء.

- ضيق في التنفس.

- بروتين في البول.

حقائق عن تسمم الحمل

وكذلك أوضح تجمع الرياض الصحي الأول بعض الحقائق المتعلقة بتسمم الحمل، ومن بينها ما يلي:

- حالة خطيرة من الحمل تتميز عادة بارتفاع ضغط الدم، تورم شديد، وجود بروتين في البول.

- يحدث بعد 20 أسبوعاً من الحمل كما يصل إلى 6 أسابيع بعد الولادة ويؤثر في الأم والجنين.

- غالباً لا يتم الشعور بأي أعراض لذا من المهم المحافظة على الفحوصات الحيوية بشكل منتظم.

- العلاج الوحيد لتسمم الحمل هو الولادة، إلا إذا كان الوقت مبكراً.

- من المهم المحافظة على المتابعة خلال الحمل للوقاية من تسمم الحمل والسيطرة عليه.

نصائح لتجنب تسمم الحمل

1-مراقبة ضغط الدم: يجب مراقبة ضغط الدم باستمرار، وإخطار الطبيب المعالج بأي تغيرات غير طبيعية في ضغط الدم.

2- اختبارات الدم: تساعدك على فحص صحة الكلى والكبد، وتناول الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب فقط.

3- نظام غذائي متوازن: يجب الاستمرار على تناول الفواكه الطازجة والخضراوات والحبوب الكاملة والبقوليات والعدس والبقول.

4- تجنب الأطعمة الدهنية: تجنب الأطعمة غير المرغوب فيها والدهنية، بالإضافة إلى التقليل من تناول الكربوهيدرات والبطاطس وعصائر الفاكهة والكولا والحلويات.

5- ممارسة الرياضة: ويفضّل يوميا مع تجنب التدريبات الشاقة والحفاظ على وزن صحي في أثناء الحمل، لأنه يساعد كثيرًا في تقليل الخطورة.