وجّهت الدكتورة مها النمر استشارية طب النساء والولادة بعض النصائح التي تساعد في الحصول على حمل سليم.
نصائح للحصول على حمل سليم
وقالت الدكتورة مها النمر عبر حسابها الرسمي على "تويتر" إن هناك بعض النصائح التي تساهم في الحصول على حمل سليم، وتلك النصائح هي:
- قبل الحمل:
- تطعمي (حصبه، وباء الكبدي، عنقز).
- تحاليل: إنيميا، فيتامين د، ب١٢، سكر، غدة.
- إيقاف تدخين/أدوية قد تشوه الجنين.
- فوليك قبل الحمل.
- بعد الحمل:
- تحليل NIPT اسبوع ١٠
- سماكه الرقبة ١١-١٤
- أشعه تفصيليه١٧-١٨ اسبوع
- اسألي طبيبك إذا أدويتك مناسبة للحمل
التحاليل الضرورية للحامل في زيارتها الأولى
ونصحت النمر بإجراء بعض التحاليل في الأشهر الأولى من الحمل، وتلك التحاليل هي:
- دم:
- صورة الدم (هيمجلوبين-صفائح)
- فصيله الدم
- سكر عشوائي أو صايم
- فيروسات (وباء كبدي ب/سي/نقص المناعة/الحصبه الالمانية/العنقز/الزهري)
- غدة درقية
- فيتامين د
- مزرعة بول، ويمكن إجراؤها في أي مركز، كما أشارت مها النمر إلى أن تحليل داء القطط غير ضروري.
علامات الحمل السليم
- للأم:
- تحاليل سليمه.
- لايوجد فقر دم أو سكري حمل.
- تغذيتها جيدة وصحية.
- اكتسابها للوزن في المعدل الطبيعي.
- تمارس الرياضة.
- الجنين:
- حمض الفوليك في الأشهر ٣ الأولى.
- الأشعة التالية سليمة.
- سماكة الرقبة ١١-١٤ أسبوعا.
- التفصيلية ٢٢-٢٤ أسبوعا.
- النمو ٣٢ أسبوعا.