الأبرز في الوسم
أخبار الساعة
ترطب جسمك.. فاكهة صيفية تحارب السرطان وتحسن صحة القلب
البطيخ من الفواكه الصيفية المحببة لدى الكبار والصغار، لأنه يساعد على ترطيب الجسم في فصل الصيف، كما أنه يمد الجسم بالألياف والمياه اللازمة فضلاً عن أن سعراته الحرارية قليلة، فهو يُعد خيارًا مثاليًا لأصحاب الحميات الغذائية لإشعارهم بالشبع لفترات طويلة.