«الصحة»: 4 وسائل فعّالة لمكافحة عدوى فيروس كورونا

الحالة النفسية مهمة لتعزيز المناعة..
«الصحة»: 4 وسائل فعّالة لمكافحة عدوى فيروس كورونا
تم النشر في

أوضحت وزارة الصحة، الوسائل الأربع الأكثر فاعلية- حتى الآن- في مقاومة فيروس كورونا.

وذكر حساب «عش بصحة» التابع للوزارة، عبر تويتر، أن الوسائل الأكثر فاعلية لتحقيق الأمان من كورونا، لا تزال هي الوسائل الأربع التالية:

1 ـ ارتداء الكمامة.

2 ـ غسل اليدين.

3 ـ ترك مسافة بينك وبين الآخر.

4 ـ عدم المصافحة.

وكان حساب «عش بصحة» ذكر- في وقت سابق- أن الحالة النفسية مهمة لتعزيز الجهاز المناعي في ظل جائحة كورونا، ولتعزيز الصحة النفسية يتم الالتزام بالتالي: الحفاظ على نوم كاف، والاسترخاء، والمشي لمدة 30 دقيقة يوميًا، والانشغال بعمل ما.

اقرأ أيضا:

قد يعجبك أيضاً

No stories found.
logo
صحيفة عاجل
ajel.sa