مع تغير الفصول، يصبح الأطفال أكثر عرضة للإصابة بنزلات البرد بسبب اختلاطهم بأقرانهم وضعف جهازهم المناعي وعدم قدرتهم على مكافحة الأمراض والبكتيريا.
1- الماء الدافئ المالح
من الخيارات المثالية لعلاج نزلات البرد عند الأطفال، استخدام الماء الدافئ لعلاج انسداد الأنف للقضاء على الفيروسات والبكتيريا من خلال مزج ربع ملعقة صغيرة ملح وربع ملعقة صغيرة من صودا الخبز ومزجهما بالماء الدافئ بحسب الموقع الطبي «ويب ميد».
2- تدفئة الجسم
من الحلول المثالية للحفاظ على صحة الأطفال خصوصًا في الفترات ما بين تغيير الفصول، الحفاظ على تدفئة أجسام الأطفال ومنحهم الراحة عند إصابتهم بنزلات البرد لتعزيز الجهاز المناعي قدر الإمكان.
3- الغرغرة
يمكن للغرغرة أن ترطب التهاب حلق الأطفال وتسهم في علاجه عند الإصابة بنزلات البرد من خلال استخدام الماء الدافئ والملح وإضافة ملعقة عسل للتخلص من مذاقها اللاذع.
4- السوائل الساخنة
تخفف السوائل الساخنة احتقان الأنف عند الأطفال وتمنع الجفاف وتسهم في تهدئة الأغشية الملتهبة بالأنف والحلق، وخصوصًا عند شرب كوب من شاي الأعشاب الساخن مع إضافة ملعقة صغيرة من العسل وقطرات الليمون.
5- حمام بخار
يرطب الاستحمام بالبخار الممرات الأنفية وقد يساعد الأطفال على الاسترخاء والتخلص من الدوار، لذا يجب الحرص على عمل حمام بخار لهم لتعزيز مناعتهم ومحاربة الفيروسات.
6- استخدام المرطبات تحت الأنف
وضع قطعة صغيرة من المرطبات تحت أنف الطفل، قد تساعد على فتح ممرات التنفس واستعادة الجلد المتهيج في قاعدة الأنف؛ لاحتوائه على مكونات مخدرة خفيفة قد تساعد في تخفيف ألم الأنف.
7- الكمادات الساخنة أو الباردة
استخدام الكمادات من الصيدلية ووضعها على جبين الأطفال، أو أخذ قطعة قماش مبللة وتسخينها لمدة 55 ثانية في الميكروويف ووضعها على جسم الطفل لتدفئته في حالة شعوره بالبرودة، ووضع قطع من الثلج على جبينه في حالة ارتفاع حرارته.