استعرض برنامج «ياهلا بالعرفج» مقطع فديو في فقرة المشي لعامل المعرفة مع "محمد النحيت" تحدث من خلاله عن علاقته الجيدة بالمشي والرياضة اليومية.
وأشار إلى استعداده للمشي في كل وقت وأي مكان، حيث يقول عن القرارات التي اتخذها أثناء المشي :"أعقد اجتماعاتي أثناء المشي وأتخذ قراراتي وأنا جالس!".
جاء ذلك أثناء استضافة عامل المعرفة في البرنامج الاسبوعي "يا هلا بالعرفج" على شاشة "روتانا خليجية" مع الإعلامي "مفرح الشقيقي" وذلك في تمام الساعة الثامنة مساء.
ومن خلال فقرة مزايين الكتب يستعرض العرفج كتاب "تويتر مسرح القسوة" للأستاذ "محمد العباس"، وهو كتاب يناقش مجموعة من الأفكار ومن أهمها وصف مواقع التواصل الاجتماعي بأنها أحد مكتسبات الحياة الدومقراطية الكونية، كما عرض مقطعاً مرئياً للدكتور" ابراهيم اليامي" وهو يتحدث عن فكرة الكتاب.
وفي فقرة البرواز استعرض البرنامج مقطع فديو بعنوان "ماذا يقصد عامل المعرفة بوزارة العافية "،يشرح من خلاله الدكتور العرفج ماذا يقصد بهذا المصطلح و ماهي السبع إدارات التي تتبع لهذه الوزارة، وما هو مدى ارتباطها بالحياة.
وفي سياق فقرة سيرة وتر، الأستاذ "جمال الياقوت" يروي قصة أغنية "أحمر يا نجم الكأس" التي كتبت في منتخب البحرين.