![التأتأة](http://media.assettype.com/ajel%2F2023-10%2Fe5b38706-f2d0-48de-8a79-1f86e3d354a2%2F5dad7b1b-6c9c-4875-822b-507ff438c826.jpg?w=480&auto=format%2Ccompress&fit=max)
استعرضت الفتاة السعودية هلا الشمالي، تجربتها في التخلص من التأتأة، موضحة الوسائل التي اتبعتها في عملية التعافي.
وأشارت خلال مداخلة مع برنامج «اليوم» على قناة «الإخبارية» إلى ضرورة اتباع نصائح مختصي التخاطب، لأن كل حالة لها الإستراتيجية التي تناسبها.
وأوضحت الشمالي أنها اتبعت طريقة التنفس البطئ، والتواصل البصري؛ لأنها كانت تعاني من أعراض جانبية أخرى، مثل الرهاب الاجتماعي.
وأضافت أنها واجهت الحالة بكسر حاجز الخوف، من خلال العودة إلى الدراسة والمكان الذي واجهت فيه التنمر من أجل ممارسة الكلام وتخطي حاجز الخوف.