وجهت وزارة الصحة 5 نصائح طبية للرجل للحفاظ على صحته في إطار الاحتفال باليوم العالمي للرجل.
وأشارت الوزارة عبر حسابها الرسمي على منصة «إكس» إلى أن هذه النصائح تشمل:
1 - مارس رياضة المشي مدة (30) دقيقة 5 أيام في الأسبوع.
2 - اتبع نظاماً غذائياً صحياً وحافظ على وزن مثالي.
3 - ابدأ بالفحص المبكر لسرطان القول والمستقيـم بعمر (٤٥) سنـة
4 - بادر بعمل الفحص المبكر لسرطان البروستات بعمر (٥٥) سنـة فاكثر.
5 - قم بزيارة طبيبك بانتظام إذا كنت تعاني من أمراض مزمنة.
