قال مساعد الرئيس التنفيذي لمكافحة الأمراض السارية بهيئة الصحة العامة د. عماد المحمدي، إن التغذية المتوازنة ضرورية لرفع المناعة خاصة في موسم الحج.
وأضاف المحمدي، عبر أثير «العربية إف إم»، أن حصول الإنسان على غذاء كاف متنوع يحتوي على المواد اللازمة من دون إفراط أمر هام، مشيرا إلى أن العسل يمكن إدخاله ضمن النمط الغذائي المعتاد.
وأكمل، أن الالتزام بنمط أو صنف معين من الأغذية يكون مضاره أكثر من فائدته بالاكتفاء فقط بتلك العناصر الموجودة فيه، مما يتطلب تناول الغذاء المشبع خلال الحج ليكون الحاج قادرا على أداء المناسك بشكل جيد.
