وجهت مدينة الملك سعود الطبية، مجموعة من النصائح المهمة لتفادي تعرض كبار السن للسقوط في المنزل وما ترتب على ذلك من تعرضهم للكسور.
وقالت، في تغريدة عبر "تويتر"، إن ثلثي الحوادث بين المسنين تحدث في منازلهم، مثل السقوط على الأرض أو الدرج، مما يسبب كسورًا في الساق أو الذراع -لا قدر الله- وهي السبب الشائع لعجزهم.
ونصحت مدينة الملك سعود الطبية بما يلي لحماية كبار السن:
- إضاءة مناسبة في المنزل لمساعدتهم على الرؤية بشكل واضح
- ترتيب أثاث المنزل بشكل لا يعيق حركتهم
- تجنب اللباس الذي يؤدي إلى السقوط أثناء الحركة
- تهيئة دورات المياه بشكل جيد لتفادي الانزلاق والسقوط
ثلثا الحوادث بين المسنين تحدث في منازلهم، مثل السقوط على الأرض أو الدرج، مما يسبب كسورًا في الساق أو الذراع -لا قدر الله- وهي السبب الشائع لعجزهم. #عِش_بوعي pic.twitter.com/hf4XkF3d7X
— مـ د يـ نـ ـة الملك سعود الـ طـ بـ يـ ـة (@ksmcmedia) September 4, 2021
اقرأ أيضا:
17 عنصرًا غذائيًا ينصح بتناولها نيئة للحصول على كامل فوائدها الصحية