قال الدكتور يوسف الصالح، استشاري الغدد والسكري، المختص في فيتامين «د»، إن نسبة كبيرة من المجتمع السعودي يعانون نقصًا في ذلك الفيتامين بنسبة من «80 إلى 85%».
وأضاف «الصالح» بمداخلة لإذاعة الرياض، أن نقص فيتامين «د» يعود إلى عدم التعرض للشمس، لأن ذلك الفيتامين يتكون بحالة تعرض الجلد لأشعة الشمس، كما أن لديه خصائص الهرمون، متابعًا: أن التعرض للشمس من 15 إلى 20 دقيقة يولد 3 آلاف وحدة من فيتامين «د».
ووفق موقع «طب ويب»، تؤدي الإصابة بسوء التغذية أو بأمراض في الجهاز الهضمي إلى صعوبة في عملية امتصاص الغذاء، كما أن عدم التعرض الكافي لأشعة الشمس، ينتج عنه نقص في فيتامين «د»، وانخفاض مستوى الكالسيوم في الدم، واضطرابات في تَكَلُّس العظام وأمراض مثل: الكُساح عند الأطفال ولين العظام عند البالغين.
قد يهمك :
