حذر استشاري الطب النفسي الدكتور طارق الحبيب، من التوتر، خاصة على المدى البعيد، مشيرًا إلى أثره السلبي على قدرة الإنسان على تحمل الألم.
وقال الحبيب، عبر حسابه بتويتر، إن كل فرد يستطيع تحمل توتر عابر، عن طريق اللجوء إلى المشي أو ممارسة السباحة؛ لإرخاء نفسه قليلًا والتخلص من هذا التوتر.
وتابع الحبيب، قائلًا: «إن التوتر يستطيع على المدى الطويل إحداث خلل في دوائر الألم، عبر خفض مستوى القدرة على التحمل عند بعض المرضى».
وكان الحبيب قال، في وقت سابق، إن العامل النفسي يلعب دورًا مهمًا في حدوث ارتفاع ضغط الدم، خاصة إذا كان المريض يعاني حالة نفسية مزمنة ومتكررة سواء كانت هذه الحالة متعلقة بالبيت أو العمل.
اقرأ أيضًا:
طارق الحبيب: الحالة النفسية تؤثر على القولون العصبي
طارق الحبيب: سبب مباشر يقود لارتفاع الضغط.. وسبب التنميل المزمن