وجهت استشارية النساء والولادة، الدكتورة مها النمر، 6 نصائح للمرأة بعد إجراء عملية الولادة القيصرية.
وأوضحت «النمر» عبر حسابها على منصة «إكس» أن هذه النصائح تشمل:
1 - الاستحمام بعد العملية.
2 - المشي بعد العملية (لمنع الجلطات/الغازات).
3 - مشد قطني للبطن لتخفيف الألم أول أسبوعين.
4 - طلوع الدرج.
5 - المشي واستخدام السير إذا خف الألم (بعد أسبوعين).
6 - حمام مغربي بدون تدليك الجرح.
وأوضحت «د. مها»، أنه «يمنع ممارسة تمارين شد البطن في أول شهرين بعد إجراء العملية».
