تنذر بعض التغييرات في الجسم، بحدوث اضطرابات صحية، تستلزم استشارة الطبيب، منعًا لحدوث مضاعفات، غير مرغوبة.
ويتصدر «تشقق اللسان»، قائمة المؤشرات الصحية المطلوب متابعتها؛ كونه دليلًا على حدوث جفاف، يرتبط بعدم شرب كميات كافية من المياه، فضلًا عن تساقط الشعر، وظهور تورمات تدل على اضطرابات محتملة في الغدة الدرقية، وفقًا لقناة سكاي نيوز.
كما يعد «تغير لون الأظافر»، أيضًا، مؤشرًا على حدوث نزيف داخلي أو احتمال ظهور سرطان الجلد، بالإضافة إلى ظهور «سواد في الجلد»؛ لأنه دليل على أن الشخص عرضة للإصابة بالنوع الثاني من السكري؛ مما يستوجب استشارة الطبيب.
ويأتي ظهور «حبوب دهنية في الوجه»، أو أسفل الذقن، لدى المرأة انذارًا بخلل هرموني، بينما يدل في حال ظهوره لدى الرجل على خلل في هرمون التستوستيرون، كما لا ينبغي الاستهانة بأي تغيير على شعيرات الحاجب؛ لأن فقدانها بصورة ملحوظة يدل على قصور في عمل الغدة الدرقية التي تؤثر على الهرمونات ونمو الشعر.
ويرتبط ظهور بثور يصعب علاجها على الجلد، إنذارًا بإصابة محتملة بسرطان الخلايا القاعدة، بينما يمكن العلاج منه عند سرعة التعامل الطبي معه، كما يعتبر الباحثون ظهور شعر في وجه المرأة مؤشرًا على إصابتها بمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات، وهو اختلال هرموني معروف.
ويعتبر الأطباء أن الشعور بألم أو انتفاخ مفاجئ في الأصابع، دليل على إصابة محتملة بسرطان الرئة، أما ظهور الاصفرار في الجلد والجزء الأبيض من العين فينذر بوقوع اضطرابات في الكبد، كما يفضل مراجعة الإنسان لنظامه الغذائي، في حالة ظهور هالات سوداء تحت العين، كونه مؤشرًا على حالة إجهاد ملحوظة يعانيها.