كشف خبراء عن 8 علامات تشير إلى نقص الحديد داخل الجسم، أبرزها التعب الشديد والضعف الجسماني العام.
وشملت العلامات الثمانية وفقًا لـ«العربية» نقلًا عن دورية «مايو كلينك»:
1 - التعب الشديد.
2 – الضعف.
3 - الجلد الشاحب.
4 - سرعة ضربات القلب أو ضيق في التنفس.
5 - صداع أو دوار أو دوخة.
6 - برودة اليدين والقدمين.
7 - الأظافر الهشة.
8 - ضعف الشهية.
