كشف مستشفى الملك فهد التخصصي بالدمام عن أهم الفوائد الصحية للصيام المتقطع.
وأوضح المستشفى، عبر حسابه الرسمي على تويتر، أن أبرز فوائد الصيام المتقطع تتمثل في "نزول الوزن، تعزيز صحة الدماغ والذاكرة، تقليد الالتهابات وتحسين ما يرتبط بها مثل داء الزهايمر".
وأضاف أن من فوائد الصيام المتقطع أيضا "تحسين صحة القلب، تحسين الأداء البدني، الوقاية من الأمراض المزمنة مثل السكري وأمراض القلب".