حذّرت وزارة الصحة من الإسراف في تناول السكريات، مشيرة إلى أنّ ذلك يؤدي إلى الشعور بالتعب والخمول.
وذكر حساب «الصحة 937» التابع للوزارة –عبر تويتر- ردًا على استفسار من مواطن بهذا الشأن، أنَّ «الإسراف أو تناول كميات عالية من السكريات، يؤدّي إلى عدم اتزان واستقرار في مستوى السكر بالدم، مما يؤدّي للشعور بالخمول والتعب».
وتساءل المواطن حول أسباب الشعور بالخمول والتعب بعد تناول كمية من السكريات.
من جهة أخرى، ذكرت وزارة الصحة أسباب أخرى للخمول تتعلق بأمراض الجهاز التنفسي، موضحة أنّ هناك عدة أسباب للشعور بالخمول، منها ارتفاع درجة الحرارة، والحمى والتي تعدّ عرضًا لحالات مرضية مختلفة منها عدوات الجهاز التنفسي العلوي الفيروسية كالإنفلونزا والبكتيرية أيضا، بالإضافة لنزلات البرد والزكام العادية.
ونصحت في مثل هذه الحالات، بأخذ قسط كافٍ من الراحة والإكثار من شرب الماء والسوائل، وتناول حساء دافئ.
اقرأ أيضًا:
نصيحة مهمة من وزارة الصحة حول حماية الأطفال من كورونا
وزارة الصحة توضح علاقة المكملات الغذائية بالحماية من كورونا