أوضح استشاري طب القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، أفضل الطرق والعادات الصحية لسلامة القلب.
وقال «د.خالد»، في تدوينة نشرها عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي «تويتر»: ، يجب تناول الخضروات والفواكه وتقليل الملح والسكريات والنشويات والأرز والتمر.
وأضاف استشاري طب القلب وقسطرة الشرايين، أنه «يفضل الامتناع عن إضافة السكر إلى القهوة والشاهي خاصة لدى من يعانون زيادة الوزن والسكري، إلى جانب العمل على تقليل تناول الفطائر».