قدم أستاذ وعالم الأبحاث الطبية، د. فهد الخضيري، 3 نصائح طبية لعلاج الإمساك الناتج عن كسل الأمعاء، موضحا أن «علاج ذلك الإمساك يعتمد على تنشيط حركة الجهاز الهضمي».
وأشار عبر حسابه على منصة «إكس» إلى أن هذه النصائح تشمل:
1 - تعديل نمط الحياة. بالغذاء الصحي الغني بالألياف كالورقيات والخيار والسلطة والخضار وبالمشي والرياضة.
2 - شرب السوائل بانتظام.
3 - تناول الأغذية الملينة أو الأدوية المساعدة عند الحاجة.
ولفت «الخضيري» إلى أن «الطبيب قد يلجأ إلى بعض الحلول الدوائية بعد استنفاذ الطرق غير الدوائية مثل المكملات الغذائية والألياف، فيتجه لما يحفز حركة الأمعاء والملينات الأسموزية».
