أوضح مستشفى أجياد الطوارئ، عوامل الإصابة بهشاشة العظام، مبيناً أن «هشاشة العظام هي ضعف أو نقص في كثافة العظام والتي تؤدي إلى سهولة الكسر».
وقال مستشفى أجياد الطوارئ في إنفوجراف توضيحي نشره عبر حسابه الرسمي على منصة «إكس» إن عموامل الإصابة بهشاشة العظام تتمثل في:
- التقدم في العمر.
- زيادة الوزن.
- نقص الكالسيوم.
- تناول الكورتيزون.
- التدخين.
- النشاط الزائد للغدة الدرقية.
- أمراض الكبد.
وتظهر أعراض هشاشة العظام على النحو التالي:
- آلام في الظهر.
- نقص الطول.
- انحناء القامة.
- سهولة حدوث الكسر.
وبيّن، مستشفى أجياد الطوارئ أنه يمكن الوقاية من هشاشة العظام من خلال اتباع الخطوات التالية:
- تناول الغذاء الغني بالكالسيوم.
- الابتعاد عن المشروبات الغازية.
- التعرض إلى أشعة الشمس لزيادة إنتاج فيتامين د.
- الفحص المبكر لكثافة العظام.
#توعية_صحية#لتبقى_مكة_بصحة pic.twitter.com/E8VaYy5jWm
— مستشفى أجياد الطوارئ (@ajyad_hospital_) November 26, 2025