نبهت وزارة الصحة، اليوم الأحد، إلى إمكانية السيطرة على القلق والتوتر بخطوات ميسرة.
وأضافت الوزارة، عبر حسابها «عش بصحة»، عبر منصة «إكس»، أن كثر من الاكل الصحي و الحركة؛ يقلل القلق والتوتر.
يأتي ذلك في سياق الإجراءات التوعوية التي تقوم بها وزارة الصحة حيث نبهت في وقت سابق إلى أهمية ممارسة رياضة المشي للصحة.
صباحكم صحة ✋🏻،
— عش بصحة (@LiveWellMOH) November 12, 2023
كثر من الاكل الصحي و الحركة 🏃🏻 يقل القلق والتوتر ✅#عش_بصحة