أوضحت وزارة الصحة، اليوم الخميس، مخاطر التعرُّض لأشعة الشمس، مقدِّمةً عددًا من النصائح يتوجَّب اتباعها.
وقالت الوزارة في «إنفوجراف»، اطلعت عليه «عاجل»، إنَّ هذه المخاطر تتمثَّل في خطورة الإصابة بسرطان الجلد، وظهور تجاعيد وتصبغات جلدية، ومشكلات في العين مثل المياه البيضاء، والإصابة بضربة شمس، والتعرُّض للحروق، والتعرُّض لجفاف البشرة.
وأضافت أنّ طرق الوقاية من هذه المخاطر، تشمل استخدام واقي الشمس، والبقاء في الظل ما بين الساعة الواحدة والنصف صباحًا إلى الثانية ظهرًا، وتغطية الرأس بالقبعة والمظلة الشمسية، وارتداء النظارة الشمسية، وارتداء ملابس طويلة تقي من الشمس، وأخذ الاحتياج اليومي من السوائل.
وكانت هيئة الهلال الأحمر، قد قدَّمت أمس الأربعاء، طرقًا لإسعاف المصاب بالإجهاد الحراري أو ما تُعرف بـ«ضربات الشمس».
وقالت الهيئة في مقطع فيديو توعوي، إنَّ التعرُّض لأشعة الشمس لفترة طويلة قد يؤدي إلى الإصابة بمخاطر مثل الإنهاك أو الإجهاد الحراري الذي قد يؤدي إلى الإصابة بـ«ضربة شمس».
وأضافت أنّ أول ما يجب على المسعف عمله، هو التوجه بالمصاب إلى منطقة من الظل، ومساعدته في التمدّد، ثم خلع ملابسه الثقيلة ومحاولة رفع قدميه، موضحةً أنّه إذا لم يكن فاقدًا للوعي لا يجب تقديم له طعام بل مياه فاترة، أمّا إذا كان مغمىً عليه لا يتم تقديم له شيء لكن يتم تبريد جسده بمياه فاترة وتعريضه لمصدر هواء.