أوضح أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني، الدكتور محمد الأحمدي، أهمية شرف الشاي.
وأضاف الأحمدي، خلال لقائه المذاع على قناة «السعودية»، إن شرب الشاي يقلل من خطر الإصابة بالخرف بنسبة 29%.
وتابع، أن زيادة استهلاك الشاي خصوصا الشاي الأخضر والأسود، يؤدي إلى انخفاض مخاطر الإصابة بأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم والسكري والوفاة المبكرة وتقليل التوتر وتحصين الصحة العقلية.
