أوضحت استشارية طب النساء والولادة، الدكتورة مها النمر، المسموح والممنوع في الطعام والتجميل والمسكنات والرياضة خلال فترة الحمل.
وأشارت عبر حسابها على منصة «إكس»، إلى أن «الأكل كله مسموح ما عدا النيئ والأجبان غير المبسترة، كما أن التجميل مسموح ما عدا البوتوكس والريتنول والهيدركوينون، وكذلك درجات الحرارة المرتفعة مثل الساونا».
ولفتت «النمر»، إلى أن «الرياضة مسموح بها كلها ما عدا العنيفة والغوض، كما أن أوضاع النوم كلها متاحة ما عدا النوم على البطن ممنوع بعد ١٢ اسبوع، كما أن النوم على الظهر لا ينصح به بعد ٣٢ أسبوع».
وعن المسكنات أشارت «د. مها»، إلى أن «البانادول مسموح به طوال الحمل، كما أن البروفين ومشتقاته مسموح من ١٢-٣٢ أسبوع».