وجهت هيئة الهلال الأحمر السعودي، خمس نصائح وسلوكيات بسيطة للمساعدة في الوقاية من البرودة الشديدة في أيام الشتاء، من أبرزها: تناول مشروبات دافئة وإبقاء أطراف الجسم جافة.
وأوضح الهلال الأحمر –عبر حسابه بموقع تويتر- أنه للوقاية من البرودة بالشتاء ينصح بالتالي: تعويض الجسم بالسوائل الدافئة، وتناول وجبات ساخنة ومناسبة.
وكذلك التقليل من التعرض للبرودة، وارتداء الملابس الواقية من البرد، وإبقاء القدمين والأطرف جافة.
كانت وزارة الصحة نصحت في وقت سابق، بأربع طرق للوقاية من الإنفلونزا خلال الشتاء، وهي: غسل اليدين وتعقيمهما بشكل متكرر، وتجنَّب مخالطة الآخرين عند ظهور الأعراض، وتجنَّب أخذ المضادات الحيوية دون استشارة الطبيب، والحرص على أخذ تطعيمات الإنفلونزا الموسمية.