اليوم العالمي للسرطان
وجه الطبيب، استشاري الجودة بالرعاية الصحية، د. محمد الكلثمي، عدة نصائح للوقاية من السرطان، بمناسبة اليوم العالمي للسرطان الذي يوافق 4 فبراير من كل عام.
ونصح الكلثمي –عبر تويتر- بتناول الغذاء الصحي، وتجنب السمنة، وتجنب التدخين، وتجنب الأطعمة غير الآمنة، وتجنب الملوثات، وتجنب التعرض للشمس.
كما نصح بعمل الفحوصات الطبية للكشف المبكر عن السرطان حسب العمر والجنس، وكذلك ممارسة الرياضة بانتظام، والنوم الكافي، والتحكم بالتوتر بإيجابية، والتحكم بسكر الدم، وشرب الماء.
يُشار إلى أن اليوم العالمي للسرطان ينظمه الاتحاد الدولي لمكافحة السرطان يوم 4 فبراير من كل عام، بهدف رفع الوعي العالمي من مخاطر السرطان، عبر الوقاية والكشف المبكر للمرض والعلاج.
