Menu
الخضيري يعدد المزايا الإيجابية للرضا بالقضاء والقدر وتقبّل الوضع

الخضيري يعدد المزايا الإيجابية للرضا بالقضاء والقدر وتقبّل الوضع

عرض أستاذ وعالم الأبحاث في تخصص المسرطنات الدكتور فهد الخضيري، نتائج دراسة علمية توصلت إلى سر تفادي القلق والتوتر وضمان تحسن المزاج. وقال...

بالفيديو.. أخصائية نفسية توضح علاقة الاختبارات المدرسية بظهور القلق

بالفيديو.. أخصائية نفسية توضح علاقة الاختبارات المدرسية بظهور القلق

قالت أخصائية العلاج النفسي، نجلاء الفهد، إن سمات الشخصية القلقة تبدأ مع الأشخاص من سن الـ17 أو الـ 18 مع الاختبارات المدرسية، وربما تظهر بأع...

الصحة تحذر من تداعيات القلق وتكشف الأسباب

الصحة تحذر من تداعيات القلق وتكشف الأسباب

حذرت وزارة الصحة، من تداعيات القلق وتأثيره على الحياة، مشيرة إلى أهمية طلب المساعدة. وقالت الوزارة – عبر تويتر -، إن اضطراب القلق العام ل...

فائدة غير متوقعة لـ«أفلام الرعب»

فائدة غير متوقعة لـ«أفلام الرعب»

أكد خبراء قدرة أفلام الرعب على تخفيف التوتر والقلق بتهيئة الوصول إلى درجة معينة من الراحة عبر مساحة من الإثارة والقشعريرة. ووفق تقرير لمو...

استشاري نفسي يحدد مشكلتين تسببهما «الحماية المفرطة» في التربية وآلية تجاوزها

استشاري نفسي يحدد مشكلتين تسببهما «الحماية المفرطة» في التربية وآلية تجاوزها

قال الدكتور مشعل العقيل استشاري الطب النفسي، إنَّ الحماية المفرطة (في تربية الأبناء) قد تتحول إلى أنانية. وتابع «العقيل» خلال لقائه ببرنا...

بالفيديو.. مختص: ثلاث شخصيات أكثر عرضة للقلق بعد انتهاء كورونا

بالفيديو.. مختص: ثلاث شخصيات أكثر عرضة للقلق بعد انتهاء كورونا

حدد المدرب في تطوير الذات فهد الخياري، الشخصيات الأكثر عرضة للقلق، بعد انتهاء جائحة كورونا. وقال «الخياري» خلال لقائه المذاع على قناة الإ...

بالفيديو.. طبيب: السيدات وطلبة الجامعات الحكومية أكثر الفئات تفكيرًا في الانتحار

بالفيديو.. طبيب: السيدات وطلبة الجامعات الحكومية أكثر الفئات تفكيرًا في الانتحار

كشف الطبيب أحمد الهويدي عن دراسة تفسر أسباب زيادة  القلق والاكتئاب والتوتر عند بعض الفئات، مشيرًا إلى أن السيدات وطلبة الجامعات هم الأكثر تف...

5 نصائح للتخلص من التوتر نهائيًّا

5 نصائح للتخلص من التوتر نهائيًّا

قدمت ويندي سوزوكي، الأستاذة الجامعية المختصة في علوم الأعصاب وتشريحها، نصائح مهمة للتخلص من التوتر. تروي سوزوكي، عن بداية عملها على أزمة ...

دراسة: واحد من كل 4 مراهقين يعاني الاكتئاب بسبب جائحة كورونا

دراسة: واحد من كل 4 مراهقين يعاني الاكتئاب بسبب جائحة كورونا

أظهرت دراسة حديثة أن واحدًا من كل أربعة مراهقين يعاني من الاكتئاب أو القلق خلال جائحة فيروس كورونا.  وهذه الدراسة ليست الأولى في هذا الإط...

دراسة: تصفح الهاتف في وجود الأصدقاء يشير إلى ظاهرة صحية مقلقة

دراسة: تصفح الهاتف في وجود الأصدقاء يشير إلى ظاهرة صحية مقلقة

أظهرت دراسة أجرتها جامعة جورجيا الأمريكية، أن تصفح هاتفك خلال وجود الأصدقاء يشير إلى مشكلة صحية خطيرة.  وقالت الدراسة، إنه مع تأثير تصفح ...

أطباء يكتشفون أعراضًا جديدة للقلق تصيب الجلد والبشرة

أطباء يكتشفون أعراضًا جديدة للقلق تصيب الجلد والبشرة

أشار المعهد الألماني لطب الأمراض الجلدية والحساسية إلى أن الأشخاص، الذين يعانون من التهاب الجلد العصبي قد تظهر عليهم نوبات المرض بسبب بعض ال...

«متلازمة الدجال».. تقوّض أداء الفرد.. وترتبط بالقلق والاكتئاب

«متلازمة الدجال».. تقوّض أداء الفرد.. وترتبط بالقلق والاكتئاب

يشعر البعض أحيانًا بالاحتيال على من حولهم فيما يخص قدراتهم الحقيقة، حتى إذا كانوا يمتلكون بالفعل المهارات اللازمة للنجاح، أو حققوا بالفعل إن...

خبراء: 5 طرق يومية بسيطة للتعامل مع القلق والإجهاد والتوتر

خبراء: 5 طرق يومية بسيطة للتعامل مع القلق والإجهاد والتوتر

هل أنت مليء بالقلق وتغمرك الضغوط؟ اطمئن؛ فأنت لست وحدك. فبحسب الخبراء فإن القلق هو الحالة النفسية الأكثر شيوعًا التي يعاني منها الأشخاص، وغا...

متخصصون يحذرون من مخاطر «التوتر النفسي» على الجسم

متخصصون يحذرون من مخاطر «التوتر النفسي» على الجسم

ذكرت الرابطة الألمانية لأطباء الأعصاب، إن التوتر النفسي له تأثير سلبي على الجسم أيضًا، وليس على النفس فقط. وذكرت رابطة أطباء الأعصاب، أن ال...

5 أخطاء استراتيجية تقع فيها وأنت تدير «القلق»

5 أخطاء استراتيجية تقع فيها وأنت تدير «القلق»

الأشخاص -بمن فيهم الأذكياء- يرتكبون الأخطاء في التعامل مع القلق، وهي الأخطاء التي يصفها الخبراء النفسيون بالأخطاء الاستراتيجية في إدارة القل...

نأسف, لا توجد نتائج
نأسف, لا توجد نتائج
نأسف, لا توجد نتائج