وجّهت الدكتورة مها النمر استشارية طب النساء والولادة بعض النصائح للتقليل من تصبغات الجلد أثناء الحمل.
تقليل تصبغات الجلد في الحمل
وقالت الدكتورة مها النمر عبر حسابها الرسمي على موقع "تويتر" إنه يمكن تقليل التصبغات أثناء الحمل من خلال اتباع الآتي:
- استخدام واقي الشمس .
- استخدام مقشرات للوجه الموجودة في الصيدليات كلها آمنة.
- استخدام غسول أحماض الفواكه.
- استخدام منتجات فيتامين سي سيروم.
- جلسات ترطيب/تنظيف الوجه.
- ممنوع مادة الهيدركوينون/الريتنول.
أسباب التصبغات الجلدية في الحمل
تعاني المرأة خلال فترة الحمل ظهور تصبغات جلدية ، والتي تكون بسبب ارتفاع هرمون الاستروجين والذي ينتج عنه زيادة إفراز هرمون الميلانين المسؤول عن منح الجلد والشعر والعين لونهم وهو ما ينتج عنه ظهور تصبغات في الجلد والتي غالبًا ما تكون خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل.
وتظهر أعراض تصبغات الجلد على هيئة بقع داكنة أو اسمرار على البشرة تنتشر في الوجه والأنف والخدين والجبهة والرقبة والإبط والفخذين والثدي.
أسباب تصبغات الجلد
- ندوب وآثار حب الشباب.
- التعرض لأشعة الشمس بإفراط ودون حماية.
- خلل أو عدم توازن في هرمونات الجسم.
- التدخين.
- اتباع حمية غذائية غنية بالأطعمة التي قد تزيد الالتهابات في الجسم، مثل السكريات، والأطعمة الغنية بالمواد الحافظة، والصوديوم.
- تعرض الجلد لتلف أو ضرر ناتج عن أمور مثل: إزالة الشعر بالشمع، والتاتو، والحروق.
- الجينات والتقدم في العمر.
- الإصابة بمشاكل وأمراض جلدية، مثل: الأكزيما، والصدفية، والتهاب الجلد التماسي.
- الإصابة بإحدى الأمراض والمشاكل التالية: أمراض المناعة الذاتية، ومشاكل الأيض، وأمراض الجهاز الهضمي.
- تناول أدوية معينة، مثل؛ مضادات الاكتئاب.