أخبار الساعة
قالت وزارة الصحة، إن المملكة سجلت أعلى معدلات الإصابة بتسوس الأسنان حول العالم ، وهناك 93% من أطفال المدارس مصابون بتسوس الأسنان.
نسب الإصابة بتسوس الأسنان في المملكة
وأوضحت الوزارة، في فيديو توعوي نشرته عبر حسابها الرسمي على موقع تويتر، أن هناك 9 من 10 أشخاص مصابون بالتسوس، ونسبة الآباء والأمهات الذين يهملون صحة أسنان أطفالهم في أول سنتين بلغت حوالي 98%.
وأضافت: 80% من الأطفال بعمر 6 سنوات لا يهتمون بتنظيف أسنانهم بشكل منتظم، وهي أرقام كبيرة على الرغم من أن تسوس الأسنان يمكن الوقاية منه بنسبة 100%.
ما هو التسوس؟
تعتبرُ مشكلة تسوّس الأسنان، من أكثر المشاكل شيوعاً بين جميع فئات المجتمع ، والتسوس عبارة عن فراغات في طبقة مينا الأسنان تتشكل بفعل الأحماض البكتيرية والتي تتكون بسبب بقايا الطعام ، فإذا وجدت البكتيريا الكربوهيدرات والسكريات تتغذى وتنتج الأحماض وتكون طبقة تلتصق بالأسنان خلال 20 دقيقة من الأكل، وإن لم يتم تنظيف هذه الطبقة تتحول إلى تسوس ويكبر حتى يصل إلى عصب السن.
أسباب تسوس الأسنان
- تناول أنواع معيّنة من المأكولات بكثرة، ومنها السكريّات والكربوهيدات، حيث إنّها تلتصق في الأسنان لفترة طويلة.
- الإكثار من المشروبات المحلّاة.
- عدم الاهتمام بنظافة الأسنان.
- استهلاك مادة الفلورايد بشكل كبير.
- وجود مشاكل في الّلثة.
- جفاف الفم الناتج عن نقص اللعاب؛ حيث يلعبُ اللعاب دوراً كبيراً في منع التسوس، من خلال شطف بقايا الطعام، والحدّ من البكتيريا في مينا الأسنان.
- وجود حشوات مركّبة في الأسنان.
- الإصابة بأمراض اضطراب التغذية، مثل الأناراكسيا، حيث يؤدي إلى حدوث تآكل في طبقة المينا، وظهور التسوّس.
- الإكثار من شرب المشروبات الحمضيّة
طرق الوقاية من تسوس الأسنان
وللوقاية من تسوس الأسنان يجب الالتزام بتنظيف الأسنان مرتين يومياً على الأقل، بالإضافة إلى استخدام خيط الأسنان الذي يصل إلى الأماكن التي يصعب على الفرشاة تنظيفها، مع الحرص على زيارة طبيب الأسنان مرة كل 6 أشهر.
وكذلك ينصح باتباع بعض الإرشادات لتجنب تسوس، ومنها:
- تناول الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم والفسفور والبروتينات؛ حيث تعمل على تقليل مستوى الحمض الموجود على الطبقة الخارجيّة للسنّ، وبالتالي تقل فرصة حدوث تسوّس.
- تقليل تناول المأكولات والمشروبات السكريّة.
- استخدام معجون الأسنان الذي يحتوي على كميّات معقولة من الفلورايد.
- تجنّب حدوث الجفاف في الفم، عن طريق الإكثار من شرب الماء، حيث يعمل اللعاب على معادلة الحمض لأنّه قلويّ، كما يحتوي على مضادات البكتيريا والكالسيوم، وبالتالي فإنّ زيادة إفراز اللعاب ستعمل على تقليل الإصابة بالتسوّس.
- تنظيف الأسنان بانتظام، بعد كلّ وجبة، وعند الاستيقاظ وقبل الخلود للنوم، لمدة ثلاث دقائق.
- استبدال فرشاة الأسنان كلّ 4 شهور. زيارة طبيب الأسنان، بشكل منظم، للكشف عن الأسنان.
- المضمضة بانتظام، باستخدام الماء، أو الغسول.
