الرضاعة الطبيعية من أكثر الأشياء المفيدة للأطفال الرضع لأنها تساهم في رفع مناعة جسمهم وحمايتهم من عدة أمراض في المستقبل، كما أنها لها عدة فوائد سحرية للأمهات وتساعدهن في منع النزيف وتقوية الروابط بين الأمهات ومولودهن.
حددت وزارة الصحة، فوائد الرضاعة الطبيعية للرضيع والتي تتمثل فيما يلي:
1- حليب الأم أسهل بالهضم من الحليب الصناعي.
2- تقلل نسبة الإصابة بالإكزيما وحساسية الحليب.
3- توفر العناصر الغذائية الهامة.
4- تقلل الإصابة بالسمنة والسكري.
5- تقلل الإصابة بالمغص والإسهال.
6- تعزيز مناعة الطفل.
كما حددت وزارة الصحة فوائد الرضاعة الطبيعة للأمهات والتي تشمل ما يلي:
1- تقليل نسبة الإصابة بالسكري وسرطان الثدي والمبيض.
2- الاكتفاء بالرضاعة الطبيعية تعد مانعًا طبيعيًا للحمل.
3- تساعد على منع النزيف بعد الولادة.
4- تقوية الروابط بين الأم والرضيع.
5- تساعد الرحم في العودة لحجمه الطبيعي.
1- إصدار الأصوات أو البكاء.
2- مص قبضة اليد أو الإصبع.
3- وضع اليدين في الفم.
4- تحريك الذراعين والساقين.
5- إحكام إطباق القبضتين.
6- محاولة الرضيع تتبع اليد عند لمس خده أو فمه.
1- بدء الرضاعة فـي الساعة الأولى بعد الولادة.
2- عدم استخدام الرضاعات والمصاصات للرضيع.
3- الرضاعة الطبيعية الحصريـة فقـط مدة 6 أشهر من الولادة.
4- يبدأ الرضيع بتناول الطعام مع حليب الأم بعد 6 أشهر من الولادة.
1- البطء في الرضاعة.
2- الانفصال عن الثدي.
3- إرخاء اليدين والذراعين والساقين.
بحسب وزارة الصحة، فإن الرضاعة الطبيعية تساعد في تلبية حاجة الطفل من العناصر الطبيعية التي يحتاج إليها في الشهور الأولى، ويفضل أن تتم بعد الولادة خلال الساعات الأولى من الولادة.
1- احرصي عـلى التغـذية الجـيدة والمتوازنة بعد الولادة
2- تأكدي مــن أخـذ الاحتيـاج اليومـي لفيتامين د 2800.
3- مناقشة الطبيب عن مدى الاحتياج للمكملات الغذائية
