بالتزامن مع انطلاق الاختبارات النهائية للفصل الدراسي الثالث 1447هـ خلال ساعات، قدمت وزارة التعليم نصائح وإرشادات لتعزيز صحة الطلاب وأدائهم الذهني مع بداية الاختبارات.
وجاءت نصائح التعليم على النحو التالي:
نم جيدا: النوم الكافي يعزز التركيز والذاكرة.
تغذ بشكل ذكي: وجبة خفيفة ومتوازنة قبل الاختبار تدعم أداءك.
خذ أنفاسًا عميقة واهدأ: التوتر يعيق التفكير.
لا تنس شرب الماء: الجفاف يضعف الانتباه.
احرص على مراجعة دروسك بشكل جيد
استخدم جميع أساليب التذكر وتدرب على الاختبار
ضع نظاماً وجدولا للمذاكرة وتهيأ نفسيا وذهنيا للاستذكار
اختر مكاناً مناسباً بعيدا عن الإزعاج واستخدم أدوات توفير الوقت
ابدأ بمراجعة المواد الصعبة وقم بتكوين ارتباطات ذهنية قوية
تجنب السهر والإكثار من المنبهات
ومن المقرر أن تحل مواعيد الاختبارات النهائية للفصل الدراسي الثالث 1447هـ على النحو التالي:
مناطق المملكة: يوم الأحد 1447/12/28هـ
مكة، المدينة، جدة، الطائف: يوم الأحد 1448/01/06هـ
