يتسبب الإكثار من تناول مشروبات الطاقة في حدوث العديد من الأضرار على صحة الفرد وذلك لاحتواء تلك المشروبات على نسبة عالية من الكافيين مما يؤثر بشكل مباشر على الجهاز العصبي بالجسم بالإضافة إلى احتوائها على الدهون الغير مشبعة والأحماض الدهنية.
أضرار مشروبات الطاقة
وأوضّح تجمع الرياض الصحي الثالث في انفوجراف توضيحي نشره عبر حسابه الرسمي على موقع "تويتر" أضرار مشروبات الطاقة والتي تتسبب في:
- التآكل الحمضي للأسنان.
- صداع التوتر.
- الصداع النصفي.
- تقرحات والتهابات في جدار المعدة والمريء والاثني عشر.
- ارتخاء صمام المريء.
- ارتجاع الطعام والأحماض من المعدة عكسياً إلى المريء.
- زيادة معدل ضربات القلب.
- ارتفاع ضغط الدم.
- تقلصات قوية في عضلة القلب.
- السكتة القلبية.
- التوتر.
- الأرق.
- القلق.
- السمنة.
- مرض السكري من النوع الثاني.
- ارتفاع الكولسترول.
- هشاشة العظام.
أضرار مشروبات الطاقة على القلب
تتسبب مشروبات الطاقة في زيادة معدل ضربات القلب وضغط الدم، كما تسبب في تقلصات قوية في عضلة القلب، والتي يمكن أن تفاقم الخطر وخاصة عند المصابين بأمراض القلب وقد تودي بهم للإصابة بالسكتة القلبية.
تأثير مشروبات الطاقة على الصحة النفسية
يؤدي تناول جرعات كثيرة من الكافيين الموجود في مشروبات الطاقة في التأثير السلبي على الأعصاب وعلى النفسية والعاطفة، وقد يؤدي إلى العصبية وزيادة نسبة السلوك العدواني.